Lördag 3 september 2022

Tjejmilen är Nordens största evenemang bara för kvinnor! Lördag den 3 september 2022 samlas vi återigen på Gärdet i Stockholm för att springa eller gå 10 kilometer tillsammans.

2024 fyller Tjejmilen 40 år och det firar vi med pompa och ståt! Fram till dess hyllar vi alla fantastiska tjejer som sprungit Tjejmilen genom unika lopp med guldkant. 2022 älskar vi 90-talet lite extra mycket!

Kompensationsrabatt ★ Du som var anmäld till Tjejmilen 2020 ska självklart utnyttja din kompensationsrabatt på 50% när du anmäler dig (gäller inte om du endast var anmäld till den virtuella upplagan). Du har fått ett mejl med din rabattlänk. Hittar du inte mejlet, kika i skräpposten, eller hör av dig till [email protected]


PRISER TJEJMILEN 3 SEPTEMBER 2022

Beroende på när du anmäler dig under året så varierar priset. Du vinner på att anmäla dig tidigt. I vår prisstege nedan ser du de olika nivåerna som gäller fram till loppet 2022.
Betala direkt via din internetbank, Visa, MasterCard eller på faktura hos Klarna (Via Klarna kan du göra en direktbetalning via ditt konto eller senast inom 14 dagar)

395kr | 345KR

REGULAR

4/9-12/9 2021

Tidtagning eller Funrun

ANMÄLAN

425KR | 375KR

PREMIUM

13/9 2021-16/1 2022

Tidtagning eller Funrun

ANMÄLAN

475KR | 425KR

EXTENDED

17/1-19/6

Tidtagning eller Funrun

ANMÄLAN

525kr | 475KR

REGULAR

20/6-30/8

Tidtagning eller Funrun

ANMÄLAN

575KR | 525KR

PREMIUM

31/8-3/9

Tidtagning eller Funrun

PÅ EXPOT

Genom att anmäla dig till loppet godkänner du Tjejmilens allmänna villkor. Anmälan är bindande. Anmälningsavgiften återbetalas ej om du tvingas lämna återbud såvida du inte tecknat Folksams motionsloppsförsäkring och uppfyller villkoren i denna försäkring.

Lördag 3 september 2022

Tjejmilen är Nordens största evenemang bara för kvinnor! Lördag den 3 september 2022 samlas vi återigen på Gärdet i Stockholm för att springa eller gå 10 kilometer tillsammans.
2024 fyller Tjejmilen 40 år och det firar vi med pompa och ståt! Fram till dess hyllar vi alla fantastiska tjejer som sprungit Tjejmilen genom unika lopp med guldkant. 2022 älskar vi 90-talet lite extra mycket!

Kompensationsrabatt ★ Du som var anmäld till Tjejmilen 2020 ska självklart utnyttja din kompensationsrabatt på 50% när du anmäler dig (gäller inte om du endast var anmäld till den virtuella upplagan). Du har fått ett mejl med din rabattlänk. Hittar du inte mejlet, kika i skräpposten, eller hör av dig till [email protected]


PRISER TJEJMILEN 3 SEPTEMBER 2022

Beroende på när du anmäler dig under året så varierar priset. Du vinner på att anmäla dig tidigt. I vår prisstege nedan ser du de olika nivåerna som gäller fram till loppet 2022.
Betala direkt via din internetbank, Visa, MasterCard eller på faktura hos Klarna (Via Klarna kan du göra en direktbetalning via ditt konto eller senast inom 14 dagar)

395kr | 345KR

REGULAR

4/9-12/9 2021

Tidtagning eller Funrun

ANMÄLAN

425KR | 375KR

PREMIUM

13/9 2021-16/1 2022

Tidtagning eller Funrun

ANMÄLAN

475KR | 425KR

EXTENDED

17/1-19/6

Tidtagning eller Funrun

ANMÄLAN

525kr | 475KR

REGULAR

20/6-30/8

Tidtagning eller Funrun

ANMÄLAN

575KR | 525KR

PREMIUM

31/8-3/9

Tidtagning eller Funrun

PÅ EXPOT

Genom att anmäla dig till loppet godkänner du Tjejmilens allmänna villkor. Anmälan är bindande. Anmälningsavgiften återbetalas ej om du tvingas lämna återbud såvida du inte tecknat Folksams motionsloppsförsäkring och uppfyller villkoren i denna försäkring.

START

Start kl 13.00 Tjejmilen har start och mål vid Filmhuset på Gärdet i Stockholm. Första start är kl 13.00. En perfekt tid – oavsett om du är sjusovare, har en sen fredagskväll eller reser till Stockholm på lördag morgon.


FUN RUN ELLER TIDTAGNING

Välj mellan Fun Run och Tidtagning. Tjejmilen är ett lopp som passar alla. Spring för fullt om du satsar på en viss tid – eller ta dig runt banan i lugn och ro. Det finns 12 olika startgrupper, du väljer grupp efter din förväntade tid. Startgrupperna stänger vartefter de blir fulla – så anmäl dig i tid. Med tidtagning får du din tid angiven i resultatlistan här på hemsidan. Med Fun Run får du ingen tid – utan får hålla koll på den själv om du vill. Fun Run-deltagarna kan välja att starta i grupp 5-12. Du väljer själv grupp när du anmäler dig, men tänk på att du som springer fort startar tidigt, du som vill promenera väljer den sista gruppen. Se ungefärliga tider längre ner. Barnvagnar och stavgångare hänvisas till startgrupp 12. I tidtagningsklassen kan du starta i alla grupper.


VÄLJ STARTGRUPP

Grupp 1-4 är reserverade för de snabbaste löparna som har klarat någon av tiderna som är angivna under respektive startgrupp, under 2020 eller 2021. Du anger när och var du klarat kvaltiden (namn på loppet, löptid och datum) när du anmäler dig. Du som vill springa i grupp 5–12 väljer själv vilken grupp du vill anmäla dig till. Det är viktigt att du väljer den grupp som passar just dig bäst, både för din och de andra deltagarnas skull. Här är riktlinjer för vad som krävs i de olika grupperna. Vet du inte vilken tid du springer 10 km på? Ut och testspring 5 – eller 3 kilometer och se våra rekommendationer nedan.

Startgrupp 1
• Sprungit Tjejmilen eller något annat 10 km-lopp under 50 min
• Sprungit 5 km-lopp under 24 min
• Sprungit 3 km-lopp under 14 min 

Startgrupp 2
• Sprungit Tjejmilen eller något annat 10 km-lopp under 50-55 min
• Sprungit ett 5 km-lopp under 24-27 min
• Sprungit ett 3 km-lopp under 14-16 min

Startgrupp 3
• Sprungit Tjejmilen eller något annat 10 km-lopp under 55-60 min
• Sprungit ett 5 km-lopp under 27-29 min
• Sprungit ett 3 km-lopp under 16-17 min

Startgrupp 4
• Sprungit Tjejmilen eller något annat 10 km-lopp under 60-65 min
• Sprungit ett 5 km-lopp under 29-32 min
• Sprungit ett 3 km-lopp under 17-18 min

Startgrupp 5 
• Sprungit Tjejmilen eller något annat 10 km-lopp under 60-65 min
• Sprungit ett 5 km-lopp under 29-32 min
• Sprungit ett 3 km-lopp under 17-18 min

Startgrupp 6
• Sprungit Tjejmilen eller något annat 10 km-lopp under 60-65 min
• Sprungit ett 5 km-lopp under 29-32 min
• Sprungit ett 3 km-lopp under 17-18 min

Startgrupp 7
• Sprungit Tjejmilen eller något annat 10 km-lopp under 65-70 min
• Sprungit ett 5 km-lopp under 32-34 min
• Sprungit ett 3 km-lopp under 18-20 min

Startgrupp 8
• Sprungit Tjejmilen eller något annat 10 km-lopp under 65-70 min
• Sprungit ett 5 km-lopp under 32-34 min
• Sprungit ett 3 km-lopp under 18-20 min

Startgrupp 9
• Sprungit Tjejmilen eller något annat 10 km-lopp under 65-70 min
• Sprungit ett 5 km-lopp under 32-34 min
• Sprungit ett 3 km-lopp under 18-20 min

Startgrupp 10
• Sprungit Tjejmilen eller något annat 10 km-lopp under 70-75 min
• Sprungit ett 5 km-lopp under 34-37 min
• Sprungit ett 3 km-lopp under 20-21 min

Startgrupp 11
• Sprungit Tjejmilen eller något annat 10 km-lopp under 70-75 min
• Sprungit ett 5 km-lopp under 34-37 min
• Sprungit ett 3 km-lopp under 20-21 min

Startgrupp 12
• Sprungit Tjejmilen eller något annat 10 km-lopp på mer än 75 min
• Sprungit ett 5 km-lopp på mer än 37 min
• Sprungit ett 3 km-lopp på mer än 21 min

BANAN

Tjejmilens bana går på Gärdet och Södra Djurgården. Det är en flack och lättlöpt bana som till stor del går längs vattnet. Vid cirka 7 kilometer finns banans egentligen enda backe att tala om. Banan är kontrollmätt och mäter 10 000 meter. Det finns 4 vätskestationer.

HÄMTA KARTAN SOM PDF
HÄMTA PROFIL SOM PDF

T-SHIRT à la 90-tal

Årets Tjejmilentröja är vit med 90-talsinspirerat tryck. Tröjan är i funktionsmaterial från Craft och finns i storlekar från S, till XXL. Köp den när du anmäler dig eller på Löparshopen. Pris: 235 kr.

TILL SHOPEN

SPRING MED ROSA NUMMERLAPP

När du gör din anmälan kan du välja att stötta Plan International Sverige i deras arbete att hjälpa utsatta flickor i världen. Klicka i rutan att du vill skänka 50 kronor till Plan. Som tack för hjälpen får du en rosa nummerlapp tillTjejmilen som symbol för ditt bidrag.

LÄS MER OM PLAN

HENNES FRAMTID ÄR VIKTIG

Vi är stolta över att vara en liten del i något större. Att barn ska få växa upp i en trygg miljö med en stabil framtid borde vara en självklarhet. Verkligheten ser tyvärr annorluda ut så TACK för att du bidrar till Plans viktiga arbete för förändring!

ROSA NUMMERLAPPAR 2019

PRESENTKORT

Att ge bort något som har med löpning att göra är att ge något av det finaste som finns. Här kan du köpa ett presentkort som kan användas som startavgift i ett lopp, betalning för ett träningsprogram och köp av träningströja. Du väljer själv vilket belopp du vill ladda presentkortet med.

KÖP PRESENTKORT

Använd ditt presentkort
Grattis! Att få en startplats i ett lopp är så mycket mer än det låter. Det är mål, drömmar, träning, hälsa och kanske lite träningsvärk. Här kan du läsa vad som gäller för ditt presentkort. Om du har ytterligare frågor, tveka inte att höra av dig till oss.

Presentkortet gäller för anmälan till alla Marathongruppens lopp. Läs om vilka lopp du kan välja mellan här…

Gör så här: Gå till respektive lopps hemsida och gör din anmälan. Köp eventuella tilläggsprodukter. På presentkortet finns en värdekod som du vid slutförandet av anmälan/köpet skriver in i rutan för värdekod.
• Kortet är giltigt ett år (365 dagar) från inköpsdagen.
• Gäller även för köp av tilläggsprodukter som t-shirts, försäkringar och träningsprogram som görs vid anmälan.
• Räcker inte beloppet på presentkortet till hela köpet, kan presentkortet utnyttjas som en delbetalning. Du kompletterar betalningen med en annan betalmetod som bankkort eller direktbetalning till bank.
• Utnyttjas inte hela beloppet vid första köptillfället sparas resterande belopp och kan utnyttjas vid ett senare köptillfälle.
• Ej utnyttjat presentkort återlöses inte mot kontanter.

HAR DU FUNDERINGAR?

Här hittar du många frågor och svar, kanske matchar det just din undran. 

PLING PLONG!
Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google