
SPRING ÅRETS HÄRLIGASTE FJÄLLOPP
LÖRDAG 17 JUNI 2023
Här får du en perfekt utmaning i storslagen och inspirerande fjällmiljö. Tjejmilen Sälen by EQPE är inte bara ett lopp, utan en hel njutarhelg med rörelseglädje, avkoppling och gemenskap i fokus. Samla tjejgänget, döttrarna, mamma eller några andra tjejer du gillar och skapa en outdoor-upplevelse att minnas! Behöver du boende? Det bokar du enkelt via SkiStar.
Välj mellan 5 och 10 kilometer
Preliminära starttider:
5 km, kl 10.30
10 km, kl 11.30
Tjejmilen Sälen by EQPE, har två distanser. Du kan välja mellan 5 och 10 kilometer. Du springer i klassisk fjällmiljö, men i relativt lättillgänglig terräng. Loppet passar både dig som vill ta det lugnt och njuta av vår karga vackra fjällvärld – och dig som föredrar fart och äventyr.
Åldersgräns 10 km: 15 år (13 år i vuxens sällskap).
Åldersgräns 5 km: 13 år (11 år i vuxens sällskap).
Det här INGÅR I PRISET
När du anmäler dig till Tjejmilen Sälen by EQPE får du inte bara ett lopp. Du får T-shirt, nummerlapp med tidtagningschip, lifttur till och från startområdet, medalj, målservice och energi/vätskestationer. Väl i mål får du en målpåse innehållande banan, Barebelles bar, russin, Vitamin Well och vattenflaska (ej kolsyrat) från COOP.
DET HÄR ÄR BANAN
Start och mål är på toppen av Lindvallen. Du tar sittliften Gustav Express både till och från evenemangsområdet, vi vill ju inte att du är trött i benen redan innan start. Tjejmilen Sälen by EQPE går på redan befintliga leder som till stor del är spångade på Mellanfjället och Hemfjället förbi Hemfjällsstugan. Längs med banan kommer det att finnas vätskestationer, funktionärer och sjukvård utplacerade med jämna mellanrum.
Under bankartan nedan, hittar du beskrivande texter om vår härliga bana.
TA MED DIG EGEN VÄTSKA
Detta gäller främst för dig springer 10 km.
Att göra så liten påverkan på naturen som möjligt är viktigt för oss. Vintern i Sälen har dröjt sig kvar och den sena snösmältningen har/kommer göra marken extra känslig för transporter ut på fjället. På grund av av detta så har vi tagit beslutet att bort den första vätskekontrollen som var planerad att finnas efter cirka 3 km. Har du möjlighet så rekommenderar vi att du tar med dig egen vätska (vätskebälte eller liten flaska att hålla i handen) som räcker till den första delen av banan.
Vid Hemfjällsstugan (6 km) kommer det att finnas rikligt med vätska plus Dextrotabletter. Vid Stensjön (ca 8,5 km) bjuds det på vatten och smågodis.
Vid start finns kran med vatten där du kan fylla på din flaska. När du kommer i mål bjuds du både på en Vitamin Well och på en flaska vatten från Coop (ej kolsyrat).
Vätskekontrollerna är markerade på kartan nedan.
ANMÄLAN TJEJMILEN SÄLEN BY EQPE
HAR DU FUNDERINGAR?
Här hittar du många frågor och svar, kanske matchar det just din undran.