SPRING ÅRETS HÄRLIGASTE FJÄLLOPP
LÖRDAG 17 JUNI 2023
Här får du en perfekt utmaning i storslagen och inspirerande fjällmiljö. Tjejmilen Sälen by EQPE är inte bara ett lopp, utan en hel njutarhelg med rörelseglädje, avkoppling och gemenskap i fokus. Samla tjejgänget, döttrarna, mamma eller några andra tjejer du gillar och skapa en outdoor-upplevelse att minnas! Behöver du boende? Det bokar du enkelt via SkiStar.
Välj mellan 5 och 10 kilometer
Tjejmilen Sälen by EQPE, har två distanser. Du kan välja mellan 5 och 10 kilometer. Du springer i klassisk fjällmiljö, men i relativt lättillgänglig terräng. Loppet passar både dig som vill ta det lugnt och njuta av vår karga vackra fjällvärld – och dig som föredrar fart och äventyr.
Åldersgräns 10 km: 15 år (13 år i vuxens sällskap).
Åldersgräns 5 km: 13 år (11 år i vuxens sällskap).
T-SHIRT INGÅR I PRISET
När du anmäler dig till Tjejmilen Sälen by EQPE får du inte bara ett lopp. Du får T-shirt, nummerlapp med tidtagningschip, lifttur till och från startområdet, medalj, målservice och energi/vätskestationer.
Obs! Färg för 2023 presenteras senare.
DET HÄR ÄR BANAN
Start och mål är på toppen av Lindvallen. Du tar sittliften Gustav Express både till och från evenemangsområdet, vi vill ju inte att du är trött i benen redan innan start. Tjejmilen Sälen by EQPE går på redan befintliga leder som till stor del är spångade på Mellanfjället och Hemfjället förbi Hemfjällsstugan. Längs med banan kommer det att finnas vätskestationer, funktionärer och sjukvård utplacerade med jämna mellanrum.
Under bankartan hittar du beskrivande texter om vår härliga bana.
Observera att detta är bankartan för 2022. Vissa justeringar kan göras inför loppet 2023.
Om 10 km
Starten går vid toppen av Gustav Express och de första två kilometrarna bjuder på behagligt nedförslut på grusad stig som övergår i lite stenigare underlag. På den här sträckan finns plats att springa om och hitta sin egen rytm.
Från 2 km börjar det gå försiktigt uppåt genom Storfjällsgraven, mestadels på spång. Vid ca 3,5 km blir det bitvis lite brantare och stenigare på fjällstigen. Här kommer också den första den första vätskestationen där du också kan få ett litet energitillskott.
Nu är det på med pannbenet. Framför dig har du en relativt brant och stenig stig upp på Mellanfjället innan du når 5 km-markeringen och banans högsta topp 910 möh. Här är du värd en njutminut, ta en stund och ta in utsikten, den är fantastisk!
Nu går det brant nerför mot nästa vätskestation och här gäller det att hålla koll på fötterna på den knixiga stigen. Ta det gärna lugnt här och fortsätt att ta in vyerna!
Vid 6 km har du kommit till Hemfjällsstugan, den lilla oasen mellan Mellanfjället och Hemfjället. Här väntar ett välbehövligt vattenhål och mer energipåfyllning för den som behöver.
Nu väntar ca 1,5 km energikrävande spånglöpning uppåt på Hemfjället. Håll ut – det som väntar däruppe är återigen en riklig belöning! En sista vätske- och energistation finns just här och nu kommer du att se att det vänder nedåt!
En fin slinga ner mot den vackra Stensjön följer nu och sen ser du snart 9 km-markeringen och hela målområdet på avstånd. Det sluttar tacksamt nedåt den sista kilometern och det är här du som har lite krafter kvar, kan lägga in spurten!
OM 5 KM
Starten går vid toppen av Gustav Express och börjar med en bredare grusväg i lätt nedförslut som bjuder på en härlig utsikt över dalen och skidbackarna. Efter att ha passerat under den sista liften vänder banan ut på en fin fjällstig med lätt stigning upp mot kammen av Hemfjället. Här breder hela fjällandskapet ut sig framför dina ögon och det är läge för foto och en njutminut!
Uppe på krönet har du kommit drygt halvvägs och här väntar en uppfriskande vätske- och energistation med pepp. Nu vänder banan rakt mot mål och när du passerat den vackra Stensjön på höger sida börjar det gå mer nerför. Sista biten kan du ta ut stegen och njuta av vyerna innan du välkomnas i mål och får din medalj. Bra gjort!
BOKA DIN NJUTARHELG MED BOENDE OCH AKTIVITTER
BOENDE I LINDVALLEN – BOKNINGEN ÖPPNAR I OKTOBER
Tjejmilen Sälen by EQPE arrangeras tillsammans med SkiStar. På deras destinationer kan du både bo och äta bra. Vi rekommenderar varmt SkiStar Lodge Experium i Lindvallen som ligger i mitt i hjärtat av alla sommaraktiviteter i Lindvallen. Lodgen har enkel access till Upplevelsearenan Experium genom en gång inomhus.
Boendet är modernt men har en mysig känsla och omges av fina vyer. Lägenheterna är välutrustade med genomtänkt planlösning, generösa sällskapsytor och smarta funktioner.
HAR DU FUNDERINGAR?
Här hittar du många frågor och svar, kanske matchar det just din undran.